גזים:
גזים מופיעים לרוב מגיל 3 שבועות עד גיל 3 חודשים.
מערכת העיכול של התינוק עושה את צעדיה הראשונים, עדיין אין בה חיידקי מעיים ידידותיים החשובים לתהליך פירוק המזון וספיגתו, יצירת ויטמינים והגנה על ריריות המעי מפני התיישבות של פטריות וחיידקים מזיקים.
מחסור בחיידקים ידידותיים בשילוב מערכת עיכול שעדיין לא הגיעה לבשלותה, מהווים את הגורם ליצירת גזים אצל הפעוט.
(מתוך הספר "לאכול נכון מהרגע הראשון" של הילה נווה ויפה פרנקל, עוד על תזונת תינוקות מומלץ לקרוא בספר)
כשתינוק בוכה בגלל כאב הבטן יש נטייה לתת לו אוכל אבל זהו פתרון בעייתי כיוון שמתחיל להיווצר עומס על הקיבה ושוב מתחיל כאב גזים וזה חוזר כמו כדור.
כאשר התינוק סובל מגזים:
1. במידה והתינוק יונק כדאי לפנות למטפלים הבודקים רגישות של התינוק למזון– הימנעות של האם ממאכלים מסויימים תוכל לסייע בהקלת כאב הבטן.
2. ניתן לקנות תרופות טבעיות עבור האם המניקה להקלה של כאבי בטן ותוספי מזון של חיידקים חיוביים או לאכול יוגורט – יש לנסות כל תכשיר בנפרד עד שמגיעים לתכשיר שאכן מתאים לתינוק שלך.
תרגילים:
1. לקפל אגן לכיוון מצח ומצח לכיוון אגן ולשחרר.
2. באותה תנוחה ללחוץ על הבטן ושחרור איטי.
גירוי השרירים הטבעתיים- בכדי להפעיל את השרירים הללו ניקח מוצץ ונשחק איתו באזור של פה התינוק, אפשר גם לגעת בחלל הפה, אפשר לתת מוצץ לכמה שניות בכדי ליצור מציצה ואז למשוך החוצה במשך כמה פעמים
איילת שלו אורחת "הורות ברשת מציעה דרכים נוספות להתמודדות עם בעיית הגזים וחוסר השקט הנלווה לתופעה"
