תינוקות זקוקים למגע כדי להרגיש נאהבים וכדי לחיות.

המגע הוא חלק מהשפה הבלתי מילולית שדרכה אפשר להעביר לתינוק את המסר שהוא אהוב ורצוי, זוהי אחת הדרכים ללמד אותו ליצור "קשר רגשי-פיזי" עם הזולת.

דרך המגע חש התינוק את החיבור אליך והתמיכה והבטחון שהוא אהוב ורצוי. עד הלידה הוא קיבל מגע מתמיד משריר הרחם שעטף אותו והעניק לו כעין חיבוק. מרגע הלידה התמיכה הזו, המגע המתמיד נעלם עבורו.

בחודש הראשון נלטף את התינוק בעדינות. רק לאחר החודש הראשון כדאי להתחיל בעיסוי שהוא מגע עמוק יותר.

חשוב לעסות את התינוק עד לגיל שבו הוא מתחיל להתהפך ולזחול ומסוגל לשחרר ע"י פעילות עצמאית שלו את המתחים שהצטברו בשרירים.

את הליטוף והעיסוי יש לעשות כשאת והתינוק רגועים ולא סמוך מדי לארוחה.

יש לעשות את הפעולות מתוך ריכוז תשומת הלב והקשבה לתינוק.

המגע תורם להתפתחות תנועה מאורגנת, מקנה תחושה של ביטחון והגנה, מסייע לבנית מודעות גופנית טובה.

סוגי המגע השונים שנוכל לתת לתינוק:

·        מגע עמוק מושהה – מגע חזק עוטף על איבר מסוים לכמה שניות מסייע להעלאת המודעות הגופנית.

·        מגע עמוק זז – לעבור מאיבר לאיבר ולהשתהות בכל איבר זמן קצר יותר. מגע זה יאפשר לתינוק להרגיש את הקשר בין האיברים השונים.

·        טפיחות – טפיחות קלות עם כפות הידיים כשהן מעט קמורות – מגע משחרר.

·        ליטוף – מגע לאורך כל הגוף, באופן רצוף. אפשר גם בעזרת מטפחת משי נעימה.

 על הגב:

מהצוואר – עד לאגן

מהשכמה – לזרוע – לכף היד

מהאגן – לירך – עד כף הרגל צד ימין ואח"כ לצד שמאל.

על הבטן:

ממרכז בית החזה – לזרוע – לכף היד

מהצוואר – לבטן - לבית החזה

מכתף ימין – לבית חזה – לבטן – למפרק ירך שמאל

מכתף שמאל – לבית החזה – לבטן – למפרק ירך ימין

           מהירך – לברך – לכף רגל ימין ואח"כ לשמאל

ניתן ללמוד טכניקות עיסוי ע"י ספרים שונים או ע"י קבוצות למידה.ניתן לצפות בסרטים